鼠标手可以考虑物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、神经阻滞、针灸等方法治疗。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩、牵引等方法，每日可交替使用。物理疗法能够促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻炎症反应，从而改善手部功能受限的问题。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，通常需要服用5-7天。上述药物具有镇痛、消炎的作用，能有效抑制前列腺素合成，进而起到止痛的效果。
3.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射是在专业医师的操作下将药物如曲安奈德注入受影响区域，一般每3-4周一次，直至症状缓解。此措施通过减少局部组织的炎症反应和水肿来缓解疼痛及功能障碍。适用于顽固性鼠标手且其他保守治疗无效时。
4.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药或其他药物直接注入周围神经附近以暂时阻断神经传导的方法，在门诊条件下由经验丰富的医师执行。该措施旨在长期缓解鼠标手引起的剧烈疼痛。适合于反复发作且常规治疗效果不佳者。
5.针灸
针灸治疗需由有资质的中医师操作，在特定穴位上刺入细针，每次治疗时间约30分钟。针灸通过刺激经络和腧穴来调节气血流通，缓解因鼠标手导致的手部麻木等症状。对于存在手部不适但未出现严重结构改变者适用。
在日常生活中，建议患者注意休息，避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。若病情持续发展没有得到有效的治疗，可能会引起腕关节活动受限的情况发生，不利于身体健康。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩、牵引等方法，每日可交替使用。物理疗法能够促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻炎症反应，从而改善手部功能受限的问题。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，通常需要服用5-7天。上述药物具有镇痛、消炎的作用，能有效抑制前列腺素合成，进而起到止痛的效果。
3.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射是在专业医师的操作下将药物如曲安奈德注入受影响区域，一般每3-4周一次，直至症状缓解。此措施通过减少局部组织的炎症反应和水肿来缓解疼痛及功能障碍。适用于顽固性鼠标手且其他保守治疗无效时。
4.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药或其他药物直接注入周围神经附近以暂时阻断神经传导的方法，在门诊条件下由经验丰富的医师执行。该措施旨在长期缓解鼠标手引起的剧烈疼痛。适合于反复发作且常规治疗效果不佳者。
5.针灸
针灸治疗需由有资质的中医师操作，在特定穴位上刺入细针，每次治疗时间约30分钟。针灸通过刺激经络和腧穴来调节气血流通，缓解因鼠标手导致的手部麻木等症状。对于存在手部不适但未出现严重结构改变者适用。
在日常生活中，建议患者注意休息，避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。若病情持续发展没有得到有效的治疗，可能会引起腕关节活动受限的情况发生，不利于身体健康。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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