痛风性关节炎的护理可以采取饮食管理、冷敷、非甾体抗炎药、降尿酸药物治疗、关节保护运动等措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食管理
限制高嘌呤食物如肉类、海鲜、内脏等；增加低嘌呤食品如水果蔬菜；并确保每日饮水量。通过减少摄入含有嘌呤的食物来降低体内尿酸水平，从而减轻痛风性关节炎的症状。
2.冷敷
使用冰袋或冷敷物贴于受累关节区域，每次15-20分钟，每日数次。冷敷有助于缓解局部肿胀和疼痛，对急性期的剧烈关节炎症有较好的效果。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，按医嘱确定剂量及服用时间。这类药物具有解热镇痛作用，能有效控制关节发红、发热及剧痛等症状。
4.降尿酸药物治疗
遵循医生指导长期服用降尿酸药物如苯溴马隆片、丙磺舒胶囊等。这些药品能够促进尿酸排泄或者抑制其合成，从而稳定血清尿酸浓度并预防新结晶形成。
5.关节保护运动
选择适宜的关节保护运动如太极拳、瑜伽等，在专业人士指导下开展。此类活动可提高肌肉力量和耐力，但不会加剧关节负担，有利于改善功能并预防进一步损伤。
患者应定期复查，监测尿酸水平，以便及时发现病情变化。同时，建议避免过度劳累，保证充足睡眠，作息规律，也有助于疾病的恢复。
1.饮食管理
限制高嘌呤食物如肉类、海鲜、内脏等；增加低嘌呤食品如水果蔬菜；并确保每日饮水量。通过减少摄入含有嘌呤的食物来降低体内尿酸水平，从而减轻痛风性关节炎的症状。
2.冷敷
使用冰袋或冷敷物贴于受累关节区域，每次15-20分钟，每日数次。冷敷有助于缓解局部肿胀和疼痛，对急性期的剧烈关节炎症有较好的效果。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，按医嘱确定剂量及服用时间。这类药物具有解热镇痛作用，能有效控制关节发红、发热及剧痛等症状。
4.降尿酸药物治疗
遵循医生指导长期服用降尿酸药物如苯溴马隆片、丙磺舒胶囊等。这些药品能够促进尿酸排泄或者抑制其合成，从而稳定血清尿酸浓度并预防新结晶形成。
5.关节保护运动
选择适宜的关节保护运动如太极拳、瑜伽等，在专业人士指导下开展。此类活动可提高肌肉力量和耐力，但不会加剧关节负担，有利于改善功能并预防进一步损伤。
患者应定期复查，监测尿酸水平，以便及时发现病情变化。同时，建议避免过度劳累，保证充足睡眠，作息规律，也有助于疾病的恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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