大腿神经痛刺痛怎么缓解需要根据引起该症状的原因对症治疗，大腿神经痛刺痛多考虑是过度劳累引起的，也可能与外伤、腰椎间盘突出症等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据病情的严重程度对症治疗。
1、过度劳累
由于长期过度劳累，可能会导致局部肌肉处于收缩状态，从而出现疼痛、酸胀、乏力等症状。因此要注意多休息，短时间内避免过度劳累，也可以通过局部热敷的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、外伤
受到外在物体撞击或挤压，容易导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛、淤血等症状。患者可以使用暖水袋通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。必要时，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。
3、腰椎间盘突出症
随着年龄的增大，腰椎间盘发生退行性病变，可能会导致局部神经受到压迫，常见的症状有下肢麻木、疼痛等，随着病情的发展，如果没有得到及时有效的治疗，甚至会出现肌肉萎缩的情况。患者可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等药物治疗，必要时也可以积极配合医生通过牵引的方式进行改善。
除此之外，也不排除是腰椎管狭窄造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情给身体带来严重损伤。
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