土茯苓可能对减肥有一定帮助。
土茯苓含有多种活性成分，如多糖、黄酮类等物质，这些成分在一定程度上可以抑制食欲，同时也有助于降低血糖水平，从而达到控制饮食摄入和减少脂肪积累的目的。
需要注意的是，虽然土茯苓具有一定的辅助减肥作用，但并不能直接燃烧体内脂肪。因此，想要通过土茯苓来减肥还需要结合合理的饮食和运动计划。
在使用土茯苓时需注意个体差异，避免过量使用引起不良反应，并且应确保来源可靠以确保安全有效。
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