为了防控甲型H1N1流感，建议佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离、定期通风并接种疫苗。
1.佩戴口罩
通过阻断飞沫传播和接触传播来减少病毒的扩散。在公共场合佩戴医用外科口罩或N95口罩以保护呼吸道。
2.勤洗手
手部是易携带病毒的部位，勤洗手可以降低感染风险。使用肥皂和流动水频繁地清洗双手，尤其是在进食前、触摸公共场所后等时刻。
3.保持社交距离
与他人保持一定距离可减少直接吸入感染者呼出的带有病毒的飞沫的风险。建议在非必要情况下尽量避免近距离交谈或接触他人。
4.定期通风
空气流通有助于稀释并排出空气中可能存在的病原体。应确保每天至少开窗通风两次，每次不少于30分钟。
5.接种疫苗
甲型H1N1流感疫苗中的抗原成分能够刺激机体产生特异性抗体，提高免疫力。符合年龄条件的人群应及时到当地社区卫生服务中心或乡镇卫生院进行免费接种。
若出现发热、咳嗽等症状，建议及时就医，以便进行适当的诊断和治疗。
1.佩戴口罩
通过阻断飞沫传播和接触传播来减少病毒的扩散。在公共场合佩戴医用外科口罩或N95口罩以保护呼吸道。
2.勤洗手
手部是易携带病毒的部位，勤洗手可以降低感染风险。使用肥皂和流动水频繁地清洗双手，尤其是在进食前、触摸公共场所后等时刻。
3.保持社交距离
与他人保持一定距离可减少直接吸入感染者呼出的带有病毒的飞沫的风险。建议在非必要情况下尽量避免近距离交谈或接触他人。
4.定期通风
空气流通有助于稀释并排出空气中可能存在的病原体。应确保每天至少开窗通风两次，每次不少于30分钟。
5.接种疫苗
甲型H1N1流感疫苗中的抗原成分能够刺激机体产生特异性抗体，提高免疫力。符合年龄条件的人群应及时到当地社区卫生服务中心或乡镇卫生院进行免费接种。
若出现发热、咳嗽等症状，建议及时就医，以便进行适当的诊断和治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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