-

首页> 男科 > 手淫

秃头预防

发病时间：不清楚

病情描述：秃头预防

其他人还在看

为什么每天脱发很多还不秃头怎么治秃头脱发经常手淫肾虚手淫为什么会肾虚手淫会肾虚吗头发怎么防止脱发

医生回答

肖林主治医师三甲

秃头预防包括保持头皮健康、合理饮食及均衡营养、避免过度拉扯头发、减少压力与焦虑、使用温和的洗发产品。
1.保持头皮健康
头皮是毛发生长的基础，保持头皮健康有助于促进头发生长。定期进行头皮按摩和清洁，可增强头皮血液循环和新陈代谢。
2.合理饮食及均衡营养
合理的饮食结构可以提供头发生长所需的营养成分，如蛋白质、维生素等。保证每日摄入足够的蛋白质、铁质、锌、维生素B群等有益于头发生长的食物。
3.避免过度拉扯头发
过度拉扯头发可能导致脱发或损伤毛囊，影响头发生长。不要频繁梳理湿发，避免使用过紧的发型工具。
4.减少压力与焦虑
压力和焦虑可能通过影响激素水平间接导致脱发，缓解压力有利于维持正常的激素平衡。采取放松技巧如冥想、深呼吸或规律锻炼以减轻日常压力。
5.使用温和的洗发产品
使用刺激性强的洗发水可能会损伤头发，影响其生长环境。选择无硫酸盐且PH值接近人体头皮PH值的洗发水，减少对头皮的伤害。
若发现脱发情况持续加重，建议及时咨询专业医生，以便获得适当的治疗。 2024-02-11 11:24 举报

许辰主治医师三甲

您好，秃头的形成首先与遗传是有很大的关系的，另外与压力过大、作息时间不规律、饮食、缓解也有一定的关系。对于人为什么会秃头一定要重视，你提到的经人为什么会秃头为你解答如下.脱发有很多原因，你这应该是手淫过度引起肾虚而导致，如是肾虚引起要吃补肾的药，最好去看中医。少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水。勤做头部按摩，促进毛发增生。 2015-03-03 16:24举报

症状自查热门

总是觉得不舒服，又不知道是什么问题？赶紧自查一下吧，265000人都在用!

相关问题查看更多>>

秃头是基因遗传吗?

秃头了可以植发吗

斑秃头发是皮肤病吗

脱发肾虚深呼吸

相关经验查看更多>>

小孩头发易断什么原因

夏天脱发怎么回事?

女生怎样防止脱发

嘴角汗毛重是什么原因

脂溢性皮炎脱发怎么根治

推荐医院

北京协和医院

北京市东城区帅府园一号

三级甲等综合医院公立

中国人民解放军总医院

北京市海淀区复兴路28号

三级甲等综合医院公立

贵州省第二人民医院

贵阳市新添大道南段206号

三级综合医院公立

北京大学第三医院

北京市海淀区花园北路49号

三级甲等综合医院公立

上海交通大学医学院附属瑞金医院

总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

三级甲等综合医院公立

适用药品

米诺地尔搽剂

本品用于治疗男性型脱发和斑秃

人参固本口服液

滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。

深呼吸训练器

暂无数据

热门回答查看更多>>

怎样才不会掉发,秃头

怎么治秃头吃什么？

健身秃头是什么原因导致的

秃头怎么办

相关医院查看更多>>

延安男科医院阳泉男科医院济源男科医院唐山男科医院克拉玛依男科医院朝阳男科医院保山男科医院楚雄男科医院滁州男科医院神农架男科医院

健康问答查看更多>>

男性冬天夜间大腿出汗的原因

为什么下体有发酵味

男人夏天喝什么茶比较好对身体

男人泡什么喝对身体好

中年男性肚子大是什么原因

男性出汗特别厉害吃什么药

为什么吃了降压药后晨勃没了

12岁阴茎周围长了很多毛算早熟吗

为什么性生活不见血呢

性生活没有感觉，是什么原因呢

39健康网 - 合作 - 导航
Copyright © 2000-2023 39.net