头皮干、头皮屑多,可以通过勤洗头、饮食调理、精神调理、药物治疗、物理治疗等方式进行处理。这很可能与不注意个人卫生有关,但也可能是脂溢性皮炎、头癣、银屑病等原因导致的,需要及时去医院进行治疗。
1、勤洗头
如果日常生活中不注意头皮的清洁卫生,可能会导致头皮屑增多,甚至会出现头皮瘙痒的情况。建议患者使用温水进行洗头,也可以使用具有清洁功效的洗发水进行改善,保持头皮部位的清洁与干燥。
2、饮食调理
在日常生活中,患者需要注意饮食健康,尽量吃清淡类的食物,比如大米粥、水果沙拉、凉拌黄瓜等,也可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如香蕉、火龙果、菠菜等,从而为身体补充所需要的营养,也可以改善头皮屑增多的情况。
3、精神调理
如果患者长期处于精神过度紧张的状态下,可能会使头皮的血液循环受到影响,也有可能会出现头皮屑增多的症状。建议患者适当进行户外运动,比如跑步、游泳等,也可以通过心理暗示疗法的方式进行处理。
4、药物治疗
如果是脂溢性皮炎造成的,患者可以在医生的指导下涂抹盐酸特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏等药物进行治疗。如果是头癣导致的,可以遵医嘱配合使用盐酸特比萘芬乳膏、萘替芬酮康唑乳膏等药物进行治疗。如果是银屑病造成的,可以遵医嘱配合使用他扎罗汀凝胶、卡泊三醇软膏等药物进行治疗。
5、物理治疗
如果患者脱发的情况比较严重,也可以通过毛发移植手术的方式进行治疗,也可以通过光动力疗法的方式进行处理,对治疗疾病有一定的帮助作用。
在日常生活中,患者还要注意平时的护理,避免使用刺激性的洗发水,也要避免经常用手去抓挠头皮,否则会增加头皮感染的概率。