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腹胀便秘是什么原因

发病时间:不清楚

病情描述:腹胀便秘是什么原因

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医生回答

你好,腹胀便秘一般与长期不良的饮食、生活习惯有关,调理便秘需要改善不良的饮食、生活习惯。便秘主要表现为排便费力,大便干结,排便不尽或伴有腹痛,腹胀等症状;长时间便秘还有可能导致形成痔疮等。对于女性调理便秘,要注意以下五点:
(1)养成定时排便的习惯:固定排便时间,形成条件反射;
(2)调整饮食:平时应该多吃些含纤维多的食物,如糙米、玉米、苹果、香蕉等,增加膳食纤维刺激和促进肠道蠕动;
(3)适当参加体育活动,进行腹部按摩,增强腹部肌肉的力量和促进肠蠕动,提高排便能力;
(4)保持乐观的情绪:精神紧张、焦虑等不良情绪可导致或加重便秘;

(5)便秘可以服用香丹清,香丹清主要原料仅含芦荟叶、黄芪、银杏果,这三味配方都是公布的药食同源物品,具备“润肠通便 改善肠道功能”的保健作用,还能祛黄褐斑。
2019-03-04 15:44 举报

你好,腹胀便秘多属胃肠运动功能障碍,常有上腹痛,上腹胀,早饱,嗳气,食欲不振,恶习,呕吐等不适症状。便秘会导致肠道堵塞,体内毒素积累,肠道菌群环境异常,导致细菌发酵产气出现腹胀等现象。如仅有腹胀、便秘症状建议饮食以清淡为宜,禁烟酒,辛辣刺激食物。同时配合温和通便的中成药进行调理、治疗,如四磨汤口服液。四磨汤口服液能顺气、通肠、助消化,可有效缓解腹胀便秘。
2019-06-21 09:10举报

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