维生素E片具有抗衰老、皮肤美白、预防习惯性流产、改善血液循环、保护红细胞等功效作用。本品属于脂溶性维生素，若作为膳食补充剂使用，建议在医师指导下进行，并定期监测血清维生素E水平。
1.抗衰老
因为维生素E片中的维生素E具有抗氧化的作用，能够清除体内的自由基，从而延缓细胞衰老。可适当食用富含维生素E的食物或遵医嘱服用维生素E片来达到一定的抗衰老目的。
2.皮肤美白
由于维生素E片可以抑制酪氨酸酶活性，进而减少黑色素的合成，所以能起到美白肌肤的效果。可通过口服维生素E片的方式进行调理，但需注意不宜过量摄入，以免引起不良反应。
3.预防习惯性流产
维生素E片中含有的维生素E是一种天然的抗氧化剂，能够稳定细胞膜，提高卵子和精子的质量，降低染色体异常的发生率。建议计划怀孕的女性可以在医生指导下适量补充维生素E片以预防习惯性流产。对于已经出现先兆流产症状者，则应立即就医并遵循专业医师指导治疗。
4.改善血液循环
维生素E片中的维生素E具有扩张血管、促进血液流通的作用，因此有助于改善血液循环。患者可在医生指导下通过增加体力活动、戒烟限酒等方式来辅助改善血液循环。此外，还可以遵照医生的意见服用维生素E片。
5.保护红细胞
维生素E片中的维生素E是人体必需的一种脂溶性维生素，其参与机体代谢过程，对维持正常生理功能有重要作用。对于存在贫血等疾病的人群而言，在医生指导下服用维生素E片有利于保护红细胞免受氧化损伤。
需要注意的是，维生素E片不能长期大量服用，否则可能会导致头痛、恶心呕吐等副作用。另外，对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
1.抗衰老
因为维生素E片中的维生素E具有抗氧化的作用，能够清除体内的自由基，从而延缓细胞衰老。可适当食用富含维生素E的食物或遵医嘱服用维生素E片来达到一定的抗衰老目的。
2.皮肤美白
由于维生素E片可以抑制酪氨酸酶活性，进而减少黑色素的合成，所以能起到美白肌肤的效果。可通过口服维生素E片的方式进行调理，但需注意不宜过量摄入，以免引起不良反应。
3.预防习惯性流产
维生素E片中含有的维生素E是一种天然的抗氧化剂，能够稳定细胞膜，提高卵子和精子的质量，降低染色体异常的发生率。建议计划怀孕的女性可以在医生指导下适量补充维生素E片以预防习惯性流产。对于已经出现先兆流产症状者，则应立即就医并遵循专业医师指导治疗。
4.改善血液循环
维生素E片中的维生素E具有扩张血管、促进血液流通的作用，因此有助于改善血液循环。患者可在医生指导下通过增加体力活动、戒烟限酒等方式来辅助改善血液循环。此外，还可以遵照医生的意见服用维生素E片。
5.保护红细胞
维生素E片中的维生素E是人体必需的一种脂溶性维生素，其参与机体代谢过程，对维持正常生理功能有重要作用。对于存在贫血等疾病的人群而言，在医生指导下服用维生素E片有利于保护红细胞免受氧化损伤。
需要注意的是，维生素E片不能长期大量服用，否则可能会导致头痛、恶心呕吐等副作用。另外，对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
氢醌乳膏
抗衰老片
黄体酮胶囊
