宝宝三个月白天睡觉少，可能是正常现象，也可能是白天环境嘈杂、体内缺乏微量元素等原因引起的。
1、正常现象
白天的睡眠时间相对较长，大概在15-20分钟，而且晚上的睡眠时间会更长，大概在半个小时。如果宝宝白天睡觉的时间比较长，而且晚上总是睡不着，可能会出现白天睡觉少的情况，这属于正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。
2、白天环境嘈杂
如果白天睡觉时环境比较嘈杂，可能会影响宝宝的睡眠质量，从而出现睡眠减少的情况，甚至还会出现失眠的现象。建议家长给宝宝创造一个安静、舒适的睡眠环境，睡觉前不要开太明亮的灯，也不要开手机、平板等电子设备。
3、体内缺乏微量元素
如果平时摄入的营养元素不足，可能会使体内缺乏微量元素，从而出现身体乏力、精神萎靡等症状，也会影响到正常的睡眠。可以多给宝宝吃营养物质全面的食物，也可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌口服溶液等药物进行治疗。
除以上比较常见的原因以外，还有可能是消化不良、上呼吸道感染、肺炎等原因造成的，需要及时去医院进行治疗。
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