一岁多的宝宝一般能喝黑米粥，通常能放白糖。
一岁多的宝宝已经可以吃辅食，黑米粥中含有丰富的营养成分，比如蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷等，适当喝一些黑米粥，能够补充身体所需要的营养，可以增强身体抵抗力，同时还可以促进宝宝的生长发育。在熬黑米粥时，可以适当放一些白糖，能够增加粥的口感，但是不要放太多，以免加重胃肠负担，引起腹痛、腹泻等症状。
一岁多的宝宝正处于生长发育阶段，要注意合理膳食，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，同时还可以吃鸡蛋、牛奶、排骨汤等，能够补充身体所需要的营养，有利于宝宝的生长发育。
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