你好根据你的描述情况,建议不要自己乱服用药物应根据医生指导下进行服用,以免造成经期血量过多的情况。建议经期注意保暖不要着凉,平时多注意个人卫生,勤换内裤保持局部的清洁干燥避免引起感染。建议饮食禁辛辣刺激生冷性食物