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患有肠易激综合症，能吃哪些水果

齐兴四 消化内科 副主任医师
青岛大学附属医院 三级甲等
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肠易激综合症可以吃高纤维素的水果，如苹果、火龙果、猕猴桃等都可以吃 。一般水果没什么禁忌。避免过量的脂肪及刺激性食物如咖啡、浓茶、酒精等，并减少产气食物，如奶制品，大豆，扁豆等的摄取。高纤维素的食物可刺激结肠运动，对改善便秘有明显效果。
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2022-09-21 浏览100次
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