我脸上的痘痘不是很多，每次鼓起来我都不

你好，根据你的情况建议你平时多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你口服葡萄糖酸锌,同时服用维生素b外用皮白金草本乳膏涂抹。平常一定要多喝水，多吃蔬菜.不要吃味精鸡精。