每次来月经胸部胀痛，肚子不疼，这是正常的生理现象，不必过于担心。
女性在月经期间体内的雌激素水平会发生变化，从而导致乳腺细胞受到刺激，出现胸部胀痛的症状，还可能会伴随着腹部坠胀、腰部酸痛等症状，这属于正常的生理现象。随着月经的结束，体内的激素水平会逐渐恢复正常，此时胸部胀痛的症状也会逐渐消失。如果出现胸部胀痛的症状，可以通过局部按摩的方式进行缓解，同时还要穿宽松纯棉的内衣，避免穿过紧的内衣，以免影响乳腺的正常血液循环。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃生冷寒凉或者是辛辣刺激的食物。同时还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，也要避免进行重体力劳动。
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