不瞌睡却一直打哈欠，可能与睡眠不足有关，也可能是由于精神压力过大、神经衰弱、脑供血不足、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等原因引起。
1、睡眠不足
如果患者经常熬夜，导致睡眠不足，大脑得不到充分休息，就可能会出现一直打哈欠的症状，还可能会伴有头晕、乏力等表现。患者应注意休息，适当午休，通常可逐渐缓解。
2、精神压力过大
如果患者近期精神压力过大，导致大脑长时间处于兴奋状态，就可能会出现一直打哈欠的症状，还可能会伴有精神倦怠、身体乏力等表现。患者应注意放松心情，避免精神压力过大，可以通过适当运动、与他人沟通等方式排解压力。
3、神经衰弱
该病是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症，患者可出现睡眠障碍，表现为入睡困难、睡后易醒、多梦等，也可能会出现一直打哈欠的症状。患者可在医生指导下服用盐酸帕罗西汀片、马来酸氟伏沙明片等药物治疗，同时还应配合心理治疗，如森田疗法、认知行为治疗等。
4、脑供血不足
如果患者长期饮酒、吸烟或患有糖尿病、高血压等疾病，容易导致脑动脉硬化，造成脑供血不足，就可能会表现出一直打哈欠的症状，还可能会伴有头晕、头痛等表现。患者可遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物治疗，防止血栓形成。
5、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征
如果患者患有阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，可能会导致睡眠质量下降，从而出现白天困倦、嗜睡等症状。患者可以通过口腔矫治器、无创气道正压通气治疗等方式进行改善。
如果症状持续存在且有加重趋势，建议患者及时就医，明确具体病因后进行治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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