首先养成一个良好的生活习惯可以避免任何疾病的发生,白癜风同样也是,我们许多患者朋友,平时没有很好的作息时间,这样对成人白癜风的治疗难免都会有一定的影响。对于生活习惯来说,好的生活习惯对成人白癜风患者来说,对其治疗可以起到很好的辅助作用,如:睡眠,一个好的睡眠对预防成人白癜风的复发是有好处的。生命在于运动经常锻炼是人们保证身体健康的基本,在平时生活中,我们还要经常锻炼身体,多做运动,这样对成人白癜风的治疗也有一定用处。锻炼对成人白癜风的治疗来说,可提高患者的免疫力,及调节心情的作用,对该病的治疗也可起到辅助作用。这也是预防成人白癜风的复发的方法,但是患者需要注意的是要适当的锻炼。病靠养这是基本常识,治疗任何疾病食物的辅助作用是不可少的,食疗也是成人白癜风的辅助治疗方法:成人白癜风患者在平时一定要注意自己的饮食,很多成人白癜风患者都是因为偏食,而引起发病的。在成人白癜风的饮食方面上,患者应多食用富含酪氨酸和矿物质的食物,对富含VC的食物,以及辛辣、刺激和腥发类的食物要少吃或不吃。