白癜风患者在生活中要避免经常吃一些辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜、羊肉等等，这些刺激性食物在增加了肠胃道负荷，长时间下去很容易造成消化不良，引起其它一些器官的代谢问题。所以白癜风患者在饮食中要清淡，不要吃过于油腻、刺激性食物。
我们都知道吃一些维生素含量高的食物可以达到美容养颜、祛痘淡斑的效果，正是因为如此，白癜风患者是由于体内黑色素生成的障碍，身体中大量的吸收一些维生素会障碍黑色素的生成和代谢。所以患者要避免经常吃：西红柿、黄瓜等富含丰富维生素的食物。
白癜风患者身体中富含的微量元素是参加黑色素合成的必要元素，身体中如果长期缺失这些元素就会使白斑无法消失。身体中的酪氨酸、铜离子及矿物质都是黑色素合成的所需要的元素。所以患者在日常生活中要多吃一些蛋类、奶类等一些富含丰富微量元素的食物。
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