1、饮食要清淡,主食以大米,面食玉米面为主;2、多吃瓜果蔬菜。3、气虚者应补气养气止血。血瘀者可用活血化瘀之品。4、应多吃高C,C有减低毛细血管通透性和脆性作用,患者多吃这些有助于康复。富含C的有柚子,橙子,柑橘,苹果,柠檬,草莓,猕猴桃,西红柿以及各种绿叶蔬菜等。