39问医生

打羽毛球后肘关节疼痛怎么办

王晓东 骨科 主治医师
天津医科大学总医院 三级甲等
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打羽毛球后肘关节疼痛需要停止运动、冷敷、热敷和药物治疗。

1、停止运动

打羽毛球后肘关节疼痛,可能是打羽毛球时,肘关节反复屈伸或旋转,导致肘关节软骨磨损或滑膜水肿引起的。此时需要停止运动,充分休息,可以减轻疼痛症状。

2、冷敷

如果疼痛比较明显,患者可以在48小时内进行冷敷,48小时后可以进行热敷,促进血液循环,缓解疼痛。

3、热敷

如果疼痛比较明显,患者可以在48小时后进行热敷,促进血液循环,改善疼痛症状。

4、药物治疗

如果疼痛比较明显,患者可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗,也可以外用氟比洛芬凝胶贴膏、麝香壮骨膏等药物缓解疼痛。

此外,建议患者日常生活中应注意休息,避免过度劳累,同时注意肘关节保暖,避免受凉。如果出现其他不适,应及时就医进行治疗。

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2023-07-28 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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