您好,很高兴为您解答,根据你所描述的情况,如果没有特殊情况不需要吃,建议您补充正规的叶酸片。建议您怀孕期间注意休息,避免劳累,生活规律,不要熬夜,保证睡眠充足,加强营养,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,高热量,高蛋白易消化饮食,注意个人卫生,避免生冷辛辣刺激性的食物。