你好，根据你的描述，女性绝经年龄通常在45至55岁之间，这一年龄段发生绝经是正常的。绝经后卵巢功能衰退，月经停止。更年期要保持良好的心态，注意休息，不要熬夜，适当进行户外活动，对改善更年期的症状会有帮助。更年期要注意补钙，因为卵巢功能的下降，雌激素水平的下降会导致钙的流失。
39问医生
50岁月经3个月没来了，50岁绝经正常
刘洪丽
妇产科
主治医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
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66
2022-09-13
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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