你好,根据你说的情况应该是月经快要来潮了,出现这样的情况,你可以顺其自然等待月经来潮,如果长期不来可以用黄体酮崔经,但是测试出来怀孕的,必须在月经推迟五天以上才可以测试出来的。建议,平时注意好的生活习惯,保持愉快的心情。减少一切刺激性因素。多进食营养丰富易消化食物多吃新鲜的水果蔬菜,增强体质提高自身免疫力。