大姨妈一般指的是月经。已婚女性来月经可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善，多考虑是精神压力过大引起的，也可能与月经失调、子宫内膜息肉等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。
1、精神压力过大
由于长期精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现月经失调的情况。因此要保持良好的心情，可以通过听舒缓的音乐进行改善，也可以及时与家人朋友交流谈心，在一定程度上能够有效得到缓解。
2、月经失调
由于长期精神压力过大，可能会导致内分泌失调，从而出现月经周期延长、月经量增多等症状。因此要保持良好的心情，可以适当听舒缓的音乐进行缓解，也可以遵医嘱服用益母草颗粒、逍遥丸等中成药进行调理。
3、子宫内膜息肉
如果长期受到炎症刺激，可能会导致子宫内膜息肉，常见的症状有阴道不规则出血、月经异常等。患者可以及时到正规医院通过息肉摘除术进行治疗，能够达到治疗的目的。
除此之外，也不排除是子宫肌瘤造成的，如果病情比较严重，建议患者及时到正规医院的妇科就医，积极配合医生治疗，以免加重病情。
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