39问医生

双眼充血，已有个把月了，现影响到睡眠了

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您好，有可能是因为视力差，再加上熬夜，用眼过度，压力大等引起的视疲劳，干眼出现的结膜充血。建议，注意休息，保持心情愉悦，同时注意用眼，尤其是手机，电脑，电视等，一定要控制多运动，比如散步，多看远处绿色的植物，注意眼部的卫生，不要接触任何刺激性的物质，不要去揉眼睛，可以做眼部的热敷，眼保健操可以使用，缓解视疲劳的眼药水，比如贝复舒滴眼液，如果一周没有改善，去医院眼科检查。