39问医生

为什么孩子初二就不长个了

刘芳 皮肤病与性病科 副主任医师
东部战区总医院 三级甲等
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孩子初二就不长个子可能是营养不良、睡眠不足、运动量少等原因导致的。

1、营养不良

如果孩子挑食、偏食,会造成身体营养不良,影响身高发育。平时要养成良好的饮食习惯,多吃富含蛋白质和维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等。

2、睡眠不足

如果孩子经常熬夜,作息紊乱,会影响生长激素的分泌,导致生长激素分泌减少,影响身高发育。建议保持规律的作息,避免熬夜,保证充足的睡眠。

3、运动量少

如果家长平时带孩子的运动量比较少,会影响孩子的肌肉以及骨骼的生长,导致孩子不长个子。平时要适当增加孩子的运动量,如跑步、跳绳、打篮球等,有利于身高的增长。

除上述原因外,还可能是甲状腺功能减退、生长激素缺乏等原因导致的。建议及时就医,在医生指导下进行相关治疗。

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2023-07-22 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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