药物性肝损害后，饮食调整应以均衡营养为原则，适当增加富含维生素、优质蛋白和抗氧化物的食物，如新鲜蔬菜（菠菜、西兰花）、水果（蓝莓、柑橘）、全谷物及瘦肉、豆制品，有助于肝细胞修复。
肝脏有较强的再生能力，但修复过程需要时间。适量摄入含蛋氨酸的食物如芝麻、燕麦，以及含硒的巴西坚果，也对肝脏代谢有益。
需注意，药物肝损害的治疗核心是遵医嘱停用伤肝药物并评估肝功能，饮食仅为辅助手段。不同个体肝损伤程度和基础病不同，切忌盲目进补或听信偏方，应定期复查，由医生制定个体化康复方案。
肝脏有较强的再生能力，但修复过程需要时间。适量摄入含蛋氨酸的食物如芝麻、燕麦，以及含硒的巴西坚果，也对肝脏代谢有益。
需注意，药物肝损害的治疗核心是遵医嘱停用伤肝药物并评估肝功能，饮食仅为辅助手段。不同个体肝损伤程度和基础病不同，切忌盲目进补或听信偏方，应定期复查，由医生制定个体化康复方案。
首都医科大学附属北京儿童医院
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