女人身体很虚可以吃一些富含蛋白质、维生素等的食物，也可以遵医嘱使用药物进行治疗。
1、食物
女人身体很虚，可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，有利于身体恢复。还可以多吃一些富含维生素的食物，如苹果、橙子等，可以补充身体所需要的维生素，有利于增强免疫力。
2、药物
如果女人身体很虚的情况比较严重，还可以在医生的指导下服用药物进行治疗，如八珍颗粒、十全大补丸等，可以起到补气益血的作用，对身体有一定的好处。
除此之外，女人身体很虚还可以通过针灸、推拿等方式进行治疗。建议患者日常应注意休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。
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