你好，你孩子就是我们说的黑白颠倒。生物钟紊乱了。这种情况一般建议就是白天尽量让他不要睡觉。晚上让他早睡。逐渐更改过来。
- 网友****：有试着改过了、还是改不过来、他白天没睡觉晚上也还是要那么晚，他不睡觉的话怎么哄都不睡的、该怎么办呢
- 医生回复：这个晚上睡觉让他早睡不是就他自己早睡，大家也好早睡，比如定好，大家八点睡觉，然后关掉灯光。大家一起睡。不要只让宝宝睡觉，你们不睡。那样是改不过来的。小孩会学大人。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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