脑袋木胀一般是指头部胀痛，多考虑是精神压力大引起的，也可能与外伤、高血压等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。
1、精神压力大
由于长期精神压力大，可能会导致大脑无法得到充分的休息，进而刺激局部神经出现头晕、头痛等症状。因此要合理调整作息习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，也可以通过按摩的方式能够有效缓解症状。
2、外伤
受到外界物体撞击或挤压，容易导致局部软组织损伤，从而出现红肿、疼痛等症状。患者可以使用暖水袋通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
3、高血压
由于受到遗传因素影响，可能会导致动脉硬化，进而出现血压升高的情况，常见的症状有头晕、头痛、身体乏力等。患者可以在医生的指导下服用降压类的药物，比如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等，能够起到降压的作用，缓解病情。
除此之外，也不排除是脑血管痉挛、脑供血不足等原因造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的神经内科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
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