经常头晕、易疲劳，多考虑是睡眠不足引起的，但也不排除是缺铁性贫血、脑供血不足等疾病导致的，需要在明确病因后接受对症有效的治疗。
1、睡眠不足
日常生活中不注意养成良好的作息习惯，长时间熬夜，导致睡眠时间严重不足，使得大脑无法得到充分的休息，便会出现身体乏力、头晕等不适的症状。一般不需要特殊治疗，需要调整自身的作息时间，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。
2、缺铁性贫血
如果日常生活中铁元素摄入不足，导致身体的铁元素缺乏，诱发缺铁性贫血后，可能会导致大脑的供氧量不足，出现头晕、面色苍白等不适的症状。患者可以在医生的指导下服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等药物改善症状，平时也需要多吃一些富含铁元素的食物，如猪肝、鸭血等。
3、脑供血不足
如果患者有脑动脉硬化、颈椎病等一系列病变，可能会导致脑部的血液循环不畅，诱发脑供血不足后容易出现头晕、疲劳等不适的症状。患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物改善症状，同时也需要注意卧床休养一段时间，避免长时间保持同一姿势。
除此之外，还有可能与脑梗死、脑出血等原因有关，患者需要及时就医治疗，以免症状加重。
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