心脏跳动肉眼可见，多考虑是精神过度紧张造成的，也不排除与剧烈运动、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、精神过度紧张
如果长期处于精神过度紧张的状态，可能会影响体内激素的正常分泌，从而导致神经过度兴奋，出现心脏跳动幅度过大的现象。患者可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以多到户外进行有氧运动，如爬山、散步等，能够有效改善心情。
2、剧烈运动
如果经常进行剧烈运动，可能会导致心肌耗氧量增加，从而出现心脏跳动次数增加的情况。可以适当调整个人的运动习惯，注意劳逸结合，避免剧烈运动。也可以及时到医院，通过吸氧的方式进行改善。
3、冠状动脉粥样硬化性心脏病
随着个人年龄的增长或长期不良的饮食习惯，冠状动脉粥样硬化可能会影响心肌的供血供氧情况，从而导致心肌细胞受到损伤，也会出现心脏跳动次数增加的症状。患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物治疗。如果服用药物无法改善，也可以通过经皮冠状动脉介入手术治疗。
除此之外，也不排除与心肌炎、心肌梗死等原因有关。如果通过上述方法，病情无法改善，也需要及时就医治疗。
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