39问医生

肌肉，或韧带无菌性炎症要怎么办？

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肌肉劳损是一种常见慢性反复积累的微细损伤，实质是一种无菌性炎症。肌腱炎、肌腱损伤多由肌肉劳损引起。肌肉劳损可发生在人体各部位，包括但不限于颈部、肩部、腰部、脚部、手指、手臂、手腕、尾椎等。多数肌肉劳损是可以治愈的，一般两周可以恢复。具体时间还得根据实际情况而定。在中医上，治疗肌肉劳损可外用舒筋通络、活血化瘀的药物，建议在医生指导下使用正骨水。此药可活血祛瘀、舒筋活络、消肿止痛，用于跌打扭伤以及体育运动前后消除疲劳。