补钙可以用迪巧钙或者葡萄糖酸钙,最好可以同时补镁。钙镁同补效果才好。特别对于以喝牛奶为主的补钙方式更该大力补镁，补镁最好的方式是吃钙镁片
39问医生
我身高153。父母都是1米7多。家族里
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2015-04-07
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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