月经量少的注意事项主要包括日常护理、饮食调理、适当运动、药物治疗、手术治疗等,以免加重病情。
1、日常护理
月经量少可能跟体内的激素水平不稳定有关,平时需要多注意个人卫生,可以使用温水清洗外阴部位,但是应避免使用刺激性的洗护用品,也应避免穿过于紧身的内裤。同时也需要多注意休息,避免长时间的熬夜,也不要给自己太大的心理负担。
2、饮食调理
患者应避免吃辣椒、生姜等辛辣刺激的食物,也应避免吃动物肝脏、炸鸡等油脂含量比较高的食物,以免影响正常的月经量。
3、适当运动
患者平时也可以根据自身的实际情况适当的进行体育锻炼,比如跑步、跳绳等,能够加速新陈代谢,对于身体的恢复有一定的帮助。
4、药物治疗
如果患者月经量少的情况比较严重,可以在医生的指导下合理使用益母草颗粒、新生化颗粒等药物进行治疗,能够起到比较好的活血化瘀效果,从而改善月经量少的情况。
5、手术治疗
如果是子宫内膜结核引起的月经量少,患者可遵医嘱采用手术的方式进行治疗,如子宫内膜切除术、子宫切除术等。
另外,患者还要注意保持良好的情绪,避免精神压力过大,以免加重病情。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。