手脚冰凉体寒可以通过加强生活管理、加强饮食管理、服用药物等方式进行调理。
1、加强生活管理
手脚冰凉体寒可能是外感风寒引起的,患者在日常生活中要做好身体的保暖工作,可以根据天气的变化及时增减衣物,也可以适量吃一些温热的食物,比如羊肉、大枣、桂圆等,对改善手脚冰凉体寒有一定的帮助。
2、加强饮食管理
在日常生活中,患者还要加强饮食管理,避免吃生冷寒凉的食物,可以适当吃温热的食物,比如小米粥、南瓜粥、韭菜、辣椒等,对改善手脚冰凉体寒有一定的帮助。
3、服用药物
如果患者手脚冰凉体寒的情况比较严重,通过加强生活管理和饮食管理,没有得到有效改善,可以在医生的指导下服用桂附地黄丸、右归丸等药物进行治疗,可以有效改善患者的症状。
除此之外,还可以通过针灸、推拿、拔罐等方式进行调理,也可以有效改善手脚冰凉体寒的情况。在服用药物时,患者需遵医嘱,不可私自用药,以免引起不良反应。