糖尿病患者需通过综合管理实现理想血糖控制。首要任务是均衡饮食，选择低糖、高纤维食物，并定时定量进餐。其次，规律运动有助于提高身体对胰岛素的敏感性，推荐每周至少150分钟有氧运动。药物治疗不可忽视，应按医嘱正确服用降糖药或注射胰岛素。同时，定期监测血糖，与医生保持紧密沟通，调整治疗方案。心理调适也重要，保持乐观心态，减轻压力。全面的生活方式调整和医学干预相辅相成，共同迈向理想的血糖控制目标。
39问医生
糖尿病如何实现理想血糖控制
杨彬
全科
副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院
三级甲等
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66
2025-02-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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