两只胳膊肘，两只膝盖，以及腰痛，可能是由于过度劳累、腰肌劳损、骨关节炎等原因所导致的，患者可根据具体病因进行治疗。
1、过度劳累
如果患者长期进行重体力劳动或者剧烈运动，可能会导致身体过度劳累，使乳酸堆积，从而出现上述不适的症状。患者通常不需要进行特殊的治疗，建议患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适的症状。同时，患者也可以适当休息，缓解不适症状。
2、腰肌劳损
腰肌劳损通常是指腰部肌肉以及附着点出现积累性损伤，而引起的局部慢性无菌性炎症。由于炎症刺激会导致腰部出现疼痛的症状，如果累及两只胳膊，还可导致两只胳膊肘出现疼痛的情况。建议患者可以在医生指导下使用塞来昔布、布洛芬等非甾体抗炎药进行治疗。同时，患者也可以通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。
3、骨关节炎
骨关节炎是一种以关节软骨损害为主，并累及整个关节组织的常见关节疾病，患者通常会出现关节疼痛、僵硬、肿胀等不适症状，疼痛还可放射至四肢，引起两只胳膊肘，两只膝盖，以及腰痛的情况。建议患者可以在医生指导下使用美洛昔康、曲马多等药物缓解疼痛。同时，患者也可以通过热疗、红外线治疗等方式进行治疗。
除此之外，腰椎间盘突出症、痛风性关节炎等疾病也可能会引起上述不适的症状，建议患者及时就医，查明具体病因后对症治疗，以免延误病情。
