手脚无力、记忆力差多考虑是睡眠不足引起的，也可能是营养不良、脑梗死等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、睡眠不足
如果长期熬夜，可能会导致睡眠不足，大脑没有得到充分休息，可能会出现疲劳乏力、头晕、恶心等不适症状。建议患者保持良好的睡眠习惯，避免熬夜。患者也可以通过按摩的方式，促进脑部血液循环，有利于改善症状。
2、营养不良
如果长期挑食，可能会导致营养摄入不足，从而引起营养不良。患者可能会出现面色发白、身体乏力、心慌等不适症状。建议患者多吃富含蛋白质、维生素等食物，如牛奶、苹果等。必要时，患者也可以遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服液、碳酸钙颗粒等药物进行治疗。
3、脑梗死
长期大量吸烟酗酒，可能会导致脑动脉硬化，诱发脑梗死，大脑供血不足，常见的症状有头晕、肢体麻木、记忆力减退等。患者可以遵医嘱口服阿司匹林肠溶胶囊、氯吡格雷片等药物进行治疗。如果病情比较严重，也可以通过颈动脉内膜切除手术进行治疗。
除此之外，也可能是脑出血、阿尔茨海默病等原因造成的，建议患者立即就医，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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