根据您的描述，便秘和饮食生活习惯有密切关系 。建议您多吃一些粗纤维的食物，纤维素主要来源于五谷杂粮、蔬菜和水果。您需要多饮水，有助于改善便秘的情况。可以服用通便的药物如番泻叶，不过通便后需要停止服药。饮食多细多软宜易消化。
39问医生
便秘的行成有哪几种原因？应该怎么治疗，
谷阔
消化内科
主任医师
哈尔滨市第二医院
三级甲等
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66
2022-09-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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