手脚出汗容易出汗可能是生理性因素引起的，也可能是病理性因素导致的，比如说多汗症、缺钙。
1、生理性因素
天气比较炎热或者是穿的鞋子透气性不太好，身体就会容易出现大量的汗液，手脚也是一样，如果身体没有其他的不适，只是手脚出汗比较多，这属于正常的生理现象，不需要特殊处理，但是要注意局部的清洁卫生。
2、多汗症
多汗症是指在正常的环境温度和条件下，手掌、脚底、腋下等局部位置出汗异常增多的现象。如果手脚出汗比较多，就会导致局部皮肤出现发白、湿软、红斑等症状。患者可以在医生的指导下使用药物来治疗，比如刺五加片、维生素B1片等。
3、缺钙
缺钙也容易引起手脚出汗的症状，因为钙是维持人体神经、肌肉活动的重要元素，当身体缺乏钙元素时，就会导致交感神经异常兴奋，从而引起手脚出汗的症状。患者可以在日常生活中多吃含钙量丰富的食物，比如虾皮、牛奶等，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙锌口服溶液、碳酸钙D3片等药物来补充。
除此之外，手脚出汗也可能是甲状腺功能亢进症、下丘脑多汗症、代偿性多汗症导致的。建议患者在排除生理性因素后，及时去医院就医，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
