你好，你的这种情况考虑是肾阳虚的表现，建议药物可以吃点金匮肾气丸，桂附地黄丸，右归丸等调理治疗，平时也可以多吃点狗肉，羊肉，韭菜，核桃，泥鳅等进行食补，建议平时规律作息，养成良好的生活习惯，饮食营养，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，另外加强体育锻炼活动，增强体质，保证好休息，避免劳累，避免熬夜，放松心情，祝你健康快乐。
39问医生
晚上睡觉手脚酸软无力，难以入睡，
窦晨辉
中医科
副主任医师
郑州人民医院
三级甲等
咨询
66
2023-03-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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