当归、黄芪、党参、枸杞、桂圆、红枣及金边玫瑰一般可以泡茶。
当归的功效是补血活血、止痛润肠。黄芪不仅具有保肝、调节血糖的作用，还能够双向调节血压。党参具有补肺益气、补气养血、健脾益气的作用。枸杞味甘，能够滋养肝肾之阴，也可以清肝明目。红枣性温，味甘，具有健脾益气、养血安神、生津解毒、促进胃肠功能的作用。金边玫瑰花茶含有丰富的维生素、生物碱等营养成分，能加速新陈代谢，减少体内毒素和垃圾的堆积，促进血液循环，起到疏通经络、活血化瘀的作用。这些一起泡茶喝具有补血、补气、益智健脑、调经止痛、明目补肾等功效。
平时应注意适量喝茶，同时加强饮食营养，多吃蔬果，补充人体所需的各种元素。
当归的功效是补血活血、止痛润肠。黄芪不仅具有保肝、调节血糖的作用，还能够双向调节血压。党参具有补肺益气、补气养血、健脾益气的作用。枸杞味甘，能够滋养肝肾之阴，也可以清肝明目。红枣性温，味甘，具有健脾益气、养血安神、生津解毒、促进胃肠功能的作用。金边玫瑰花茶含有丰富的维生素、生物碱等营养成分，能加速新陈代谢，减少体内毒素和垃圾的堆积，促进血液循环，起到疏通经络、活血化瘀的作用。这些一起泡茶喝具有补血、补气、益智健脑、调经止痛、明目补肾等功效。
平时应注意适量喝茶，同时加强饮食营养，多吃蔬果，补充人体所需的各种元素。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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