茵陈大枣茶有保肝利胆、清热祛湿、养血安神的辅助作用，但脾胃虚寒或腹泻者不宜饮用。
茵陈能清热利湿、帮助消退黄疸，大枣可补气养血，两者搭配适合春季肝火旺盛、湿热体质或熬夜后感觉疲劳、食欲不振的人群。饮用后有助于缓解眼睛干涩、小便黄等不适，但效果因人而异，不能替代药物治疗。
注意事项：茵陈性微寒，长期或过量饮用可能引起胃寒、腹痛，孕妇和低血压人群请先咨询医生。合理饮用，方能受益。
茵陈能清热利湿、帮助消退黄疸，大枣可补气养血，两者搭配适合春季肝火旺盛、湿热体质或熬夜后感觉疲劳、食欲不振的人群。饮用后有助于缓解眼睛干涩、小便黄等不适，但效果因人而异，不能替代药物治疗。
注意事项：茵陈性微寒，长期或过量饮用可能引起胃寒、腹痛，孕妇和低血压人群请先咨询医生。合理饮用，方能受益。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
