通常情况下，内热心火重所引起的失眠、人消瘦可以通过日常调理、药物治疗等方式进行改善。
1、日常调理
内热心火重可能是不良的饮食习惯、过度劳累、情志不畅等原因导致的，可能会出现失眠、食欲不振、面色潮红等症状。建议调整不良的生活习惯，避免熬夜，保持心情舒畅，适当参加户外运动，比如慢跑、打太极、练瑜伽等，有利于改善症状。
2、药物治疗
如果日常调理效果不佳，患者可在医生指导下，服用黄连上清片、牛黄解毒片等药物进行改善，也可以合理搭配使用养心安神丸、安神补心丸等药物进行治疗。
除此之外，也可以通过针灸、推拿等方式进行缓解，有利于病情的恢复。
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