脚扭伤了通常可以贴通络祛痛膏。
通络祛痛膏的功效主要是活血通络、散寒除湿、消肿止痛，使用通络祛痛膏可以促进局部炎性水肿的吸收消退，减轻局部的疼痛，但在使用通络祛痛膏时，如果出现皮肤瘙痒、刺痛、皮疹或者是红肿等现象，需要及时摘掉，否则会引起过敏的现象。
患者在脚扭伤后，无论轻重，都需要避免患肢短期负重，否则会导致韧带、关节软骨等损伤出现加重的现象，甚至还可能会造成慢性脚踝关节不稳定，引起后遗症，如关节反复疼痛、肿胀和活动受限，关节退变速度也会明显加快。另外，患者需要避免饮酒，否则会使局部血管扩张而加重水肿，不利于软组织修复。
通络祛痛膏的功效主要是活血通络、散寒除湿、消肿止痛，使用通络祛痛膏可以促进局部炎性水肿的吸收消退，减轻局部的疼痛，但在使用通络祛痛膏时，如果出现皮肤瘙痒、刺痛、皮疹或者是红肿等现象，需要及时摘掉，否则会引起过敏的现象。
患者在脚扭伤后，无论轻重，都需要避免患肢短期负重，否则会导致韧带、关节软骨等损伤出现加重的现象，甚至还可能会造成慢性脚踝关节不稳定，引起后遗症，如关节反复疼痛、肿胀和活动受限，关节退变速度也会明显加快。另外，患者需要避免饮酒，否则会使局部血管扩张而加重水肿，不利于软组织修复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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