身体里的热出不来可能是由于生理性因素引起的，也可能是由于上呼吸道感染、肺炎等病理性因素引起的。
1、生理性因素
天气过于炎热，患者不及时补充水分，或者是剧烈运动后，身体内的水分和电解质大量流失，可能会出现身体发热、口干、口渴等症状。患者可适当多喝水，补充体内水分，也可适量食用富含水分的水果，如西瓜、梨等。
2、上呼吸道感染
由于患者身体抵抗力下降，可能会受到病毒或细菌感染，导致上呼吸道黏膜出现炎症反应，引起发热、头痛、鼻塞等症状。如果患者体温低于38.5°C，可采取物理降温，如使用冰袋或退热贴等。如果患者体温超过38.5°C，可在医生指导下服用退热药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
3、肺炎
肺炎是指发生在终末气道、肺泡和肺间质的炎症，可由病原微生物、理化因素、免疫损害、过敏及药物所致，患者可出现发热、寒战、咳痰，可伴有胸痛、呼吸困难等症状。细菌感染的患者可遵医嘱使用头孢拉定、头孢克肟等药物进行抗感染治疗。
除以上原因外，还可能是由于甲状腺功能亢进症、系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等原因引起的，建议患者及时就医，以免延误病情。
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