女性月经周期一般为21～35天，平均28天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。
根据你目前的情况，首先应排除是否怀孕的可能，若排除怀孕，可考虑是内分泌失调引起的月经推迟的情况。
在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食，保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。
根据你目前的情况，首先应排除是否怀孕的可能，若排除怀孕，可考虑是内分泌失调引起的月经推迟的情况。
在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食，保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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