年前自然流产中医说我宫寒，气血不足，像

你好，根据你说的情况一般调理三个月就是可以了，平时多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，多用暖袋热敷小腹部。效果是非常好的。建议，平时注意好的卫生习惯，多用温水冲洗外阴保持局部的清洁干燥，勤换洗内衣内裤。多穿棉线的内衣内裤减少一切刺激性因素。

这个不好说可以吃多久的中药，看个人情况和缓解的情况，一两个月的都是可能的。

• 提问： 我吃了4个月了可以不用吃了吧
  回答： 你的月经如果正常，没有腹痛等情况的话是可以不吃的。