你好，根据你的情况描述，一般在快来月经前会出现乳房胀痛的现象，是属于体内激素变化引起的，如果现在月经推迟，一般推迟几天也属于正常现象，如果怀疑自己是怀孕的情况下是可以用早孕试纸测试一下。平常是需要注意卫生，勤换内裤，清洗后在阳光下暴晒，少吃一些辛辣冰凉刺激性的食物。
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